自分を大切にする方法2 チクイチ自分の中の女の子に聞こう
どうゆうことかって言うと、
誰にでも心の奥に幼い頃の無邪気なあなたが住んでいます。
普段は頭で考えてばっかりで、その子のことを忘れてしまってる。
頭は世間体や正しいことに行きがち。
でも、あなたを幸せにする方法を知っているのは頭ではなく、その子です!
例えば、わたしなら、
「語リちゃん、いま、お風呂にはいりたい?はいりたくない?」
「語リちゃん、こっちの道でいく?それともこっちの道がいい?」
「語リちゃん、ぜったい守るよ、安心してね。」
こんな具合にチクイチ聞いてあげるの。
そしてできる限りその願いを自分の身体が叶えてあげる。
そうすると、段々と自分がどうしたら嬉しいかがわかるようになってきます。
ずっと忘れてたから、はじめはなかなか声が聞こえないかもしれないけど、それでも続けてみると無邪気な自分が戻ってくるよ。